Meditation en pleine conscience
Méditer est un art qui peut se cultiver en dehors de tout courant religieux, et qui peut apporter un mieux-être pour la
jeudi 31 décembre 2015, par Webmaster
Qi gong : la petite circulation
L’exercice de la petite circulation (Petit Cycle Céleste) fait partie d’une pratique quotidienne, qui peut s
dimanche 23 février 2014, par Webmaster
L’auto-massage
Il n’est pas donné à tout le monde de pouvoir s’offrir un bon massage détente, pour autant se donner du bon
dimanche 27 janvier 2013, par Webmaster
Les huit principales branches du yoga
Liste des 8 principales branches du Yoga, dans l’ordre alphabétique.
jeudi 20 décembre 2012, par Webmaster
Sundo
On l’appelle également le Yoga Taoïste ou le Qi Gong coréen. Encore très peu répandue en France, cette discipline
jeudi 20 décembre 2012, par Webmaster
Apprendre le yoga
Il existe une multitude d’écoles de yoga. Pour choisir, on peut croire que c’est difficile, mais on peut aus
jeudi 20 décembre 2012, par Webmaster
Yoga et sciatique
Présentation d’une posture de yoga, dite "posture du pigeon" pour prévenir ou soulager les douleurs dûes à une sci
mercredi 21 novembre 2012, par Webmaster
Utiliser la lithotherapie
La lithothérapie est une technique thérapeutique qui consiste à utiliser l’énergie, la "vibration" des cristaux po
mardi 13 novembre 2012, par Webmaster
Le qi gong
Le Qi Gong comprend dans sa pratique de l’automassage, comme dans le Do In. Il désigne un ensemble de pratiques co
mercredi 17 octobre 2012, par Webmaster
Origines du Qi Gong
Les techniques de guerison fondamentale du shiatsu tirent leur origine dans l ancienne Chine. On les retrouve plus (...)
lundi 15 octobre 2012, par Webmaster
